Badania przed ciążą — co sprawdzić, zanim zaczniesz starania
Kilka badań laboratoryjnych i wizyta u ginekologa przed poczęciem mogą pomóc zacząć ciążę w dobrej kondycji zdrowotnej. Pokazuję, na co warto zwrócić uwagę, zanim zaczniesz starania.
Artykuły o profilaktyce
Rzetelne artykuły o profilaktyce zdrowotnej, programach NFZ i samych badaniach. Bez sensacji, bez reklam.
Bilanse zdrowia 26 cze 2026 · 4 min czytania
Ferrytyna — dlaczego warto zbadać zapasy żelaza zanim pojawi się anemia
Morfologia nie zawsze wykrywa niedobór żelaza na czas. Ferrytyna pokazuje zapasy żelaza wcześniej — zanim hemoglobina spadnie poniżej normy. Sprawdź, kto powinien ją zbadać.
Czytaj dalej
EKG profilaktyczne — kiedy lekarz zleca i co wykrywa
EKG to nie standardowy element bezpłatnych programów profilaktycznych NFZ — ale lekarz POZ może je zlecić, gdy zajdzie potrzeba. Sprawdź, kiedy EKG naprawdę ma sens i jakie schorzenia potrafi ujawnić.
WZW B u dorosłych — kiedy zbadać się i czy szczepienie ma sens
Powszechne szczepienia noworodków na WZW B objęły całą Polskę dopiero w 1996 roku. Jeśli urodziłaś się lub urodziłeś przed tą datą i nie masz dokumentacji szczepień — sprawdź, czy jesteś chroniona/-y.
Zespół Lyncha — rak jelita grubego w rodzinie i badania genów w NFZ
Jeśli kilkoro bliskich choruje na raka jelita grubego lub endometrium, może to być dziedziczny zespół Lyncha. Bezpłatna diagnostyka genetyczna jest dostępna w ramach NFZ.
Rak endometrium — objawy alarmowe i czynniki ryzyka, które warto znać
Rak trzonu macicy to czwarty najczęstszy nowotwór u kobiet w Polsce. Pokażę Ci, jakie sygnały alarmowe wymagają pilnej wizyty u ginekologa i co możesz zrobić profilaktycznie.
WZW C (HCV) — kiedy zrobić test i co zrobić z wynikiem
Wirus HCV latami nie daje objawów, a zakażenie prowadzi do marskości wątroby i nowotworu. Sprawdź, kto powinien się zbadać, jak skorzystać z bezpłatnych testów i co oznacza pozytywny wynik.
Gastroskopia — co wykrywa i kiedy lekarz kieruje na badanie
Gastroskopia to badanie, które pozwala zajrzeć bezpośrednio do żołądka i przełyku. Dowiedz się, kiedy lekarz wystawia skierowanie, co konkretnie można wykryć i jak się przygotować.
Szczepienie Td i Tdap dla dorosłych — kiedy potrzebna dawka przypominająca
Odporność po szczepieniu na tężec i krztusiec wygasa po ok. 10 latach. Sprawdź, kiedy odświeżyć dawkę i dla kogo szczepienie jest bezpłatne w POZ.