Choroba Hashimoto: kiedy zbadać antyTPO i jak zrobić to bezpłatnie
Hashimoto to jedna z najczęstszych chorób tarczycy — a kluczowe badanie antyTPO możesz zlecić bezpłatnie przez lekarza POZ z opieką koordynowaną. Sprawdziłam, kiedy i gdzie.
Artykuły o profilaktyce
Rzetelne artykuły o profilaktyce zdrowotnej, programach NFZ i samych badaniach. Bez sensacji, bez reklam.
Bilanse zdrowia 21 lip 2026 · 5 min czytania
CRP i OB — wskaźniki stanu zapalnego. Kiedy lekarz je zleca?
CRP i OB to badania krwi wykrywające stan zapalny w organizmie — nie wchodzą w skład bezpłatnego programu Moje Zdrowie. Kiedy lekarz POZ powinien je zlecić i co oznacza podwyższony wynik?
Czytaj dalej
Endometrioza — kiedy bolesne miesiączki powinny trafić do ginekologa
Endometrioza dotyka co dziesiątą kobietę w wieku rozrodczym, a diagnoza zajmuje średnio od 4 do 12 lat. Sprawdź, jakie objawy warto zgłosić ginekologowi i jak możesz leczyć się na NFZ.
Rak pęcherza moczowego — objawy alarmowe, grupy ryzyka i ścieżka do diagnozy
Ponad 7 200 Polaków rocznie słyszy tę diagnozę. Główny sygnał alarmowy to bezbolesny krwiomocz — objaw, który łatwo zbagatelizować. Dowiedz się, kto jest w grupie ryzyka i co zrobić, gdy pojawi się krew w moczu.
Choroby serca u kobiet — inne objawy i dlaczego warto się zbadać
W Polsce choroby układu krążenia to największy zabójca kobiet. Problem w tym, że kobiecy zawał wygląda inaczej niż w serialach. Sprawdziłam, na co uważać.
Szczepionka na RSV dla dorosłych 60+ — bezpłatna dla seniorów, refundowana dla 60–64
RSV powoduje poważne choroby dróg oddechowych u dorosłych po 60. roku życia. Od 2025 roku obie dostępne w Polsce szczepionki są bezpłatne dla osób 65+ i refundowane w 50% dla grupy 60–64.
Lipoproteina A (Lp(a)) — co oznacza wynik z bilansu Moje Zdrowie
W badaniach rozszerzonego pakietu NFZ Moje Zdrowie dla osób 20–40 lat pojawia się wynik lipoproteiny A. To marker ryzyka sercowego zdeterminowany w ponad 80% genetycznie — tłumaczę, co z nim zrobić.
USG jamy brzusznej profilaktycznie — co wykrywa i kiedy warto
USG jamy brzusznej w jednym badaniu ocenia wątrobę, nerki, pęcherzyk żółciowy i aortę. Dowiedz się, kiedy lekarz POZ kieruje na to badanie po wynikach bilansu zdrowia.
Dieta i styl życia a rak jelita grubego — co warto zmienić?
Rak jelita grubego to drugi najczęstszy nowotwór w Polsce. Badania pokazują, że zdrowy styl życia może realnie obniżyć ryzyko zachorowania — sprawdź, co warto wiedzieć.