Bilanse zdrowia

Choroba Alzheimera ma modyfikowalne czynniki ryzyka. Sprawdź, jakie bezpłatne badania NFZ pomagają chronić mózg jeszcze przed pierwszymi objawami.

Rak jamy ustnej jest w blisko 90% wyleczalny w stadium I, a rzadko wykrywa się go sam pacjent. Poniżej: jakie czynniki zwiększają ryzyko i dlaczego wizyta u stomatologa raz w roku to naprawdę ważna profilaktyka.

Podwyższona homocysteina przyspiesza miażdżycę i zwiększa ryzyko zawału. Sprawdź, kto powinien zlecić to badanie i jak dieta bogata w witaminę B12 oraz kwas foliowy pomaga utrzymać prawidłowy wynik.

Czterdziestka to dobry moment, by sprawdzić serce, wątrobę, oczy i skórę. W tym artykule: które badania przysługują mężczyźnie bezpłatnie w NFZ już od 40. roku życia.

Polskie gleby są naturalnie ubogie w selen, a dorosły człowiek potrzebuje go zaledwie 55 µg. Sprawdź, kto powinien zbadać poziom tego pierwiastka we krwi.

Tętniak aorty brzusznej przez lata nie daje żadnych objawów. Jednorazowe USG może go wykryć u mężczyzn po 65. roku życia, zanim stanie się groźny.

Cynk reguluje układ odpornościowy, nastrój i smak. Sprawdź, jakie objawy mogą wskazywać na niedobór i kiedy poprosić lekarza POZ o badanie stężenia cynku we krwi.

Dieta Polaków pokrywa tylko ok. 60% dziennego zapotrzebowania na wapń. Sprawdź, kto jest w grupie ryzyka niedoboru i kiedy warto porozmawiać z lekarzem o badaniu.

Echokardiografia to USG serca — pozwala ocenić jego budowę i pracę bez naświetlania. Poniżej: przy jakich sygnałach warto poprosić lekarza POZ o skierowanie.