Rak piersi diagnozuje się w Polsce u 20 tysięcy kobiet rocznie. Samobadanie piersi raz w miesiącu to prosty nawyk, który pomaga wcześnie zauważyć niepokojące zmiany — niezależnie od wieku.
Rak piersi to najczęstszy nowotwór złośliwy u kobiet w Polsce — ale 80% przypadków pojawia się u kobiet bez szczególnych czynników ryzyka. Sprawdź, które czynniki są poza kontrolą, które można ograniczyć i kiedy warto porozmawiać z lekarzem o swoim indywidualnym ryzyku.
Bezpłatna mammografia NFZ zaczyna się od 45. roku życia — ale profilaktyka raka piersi nie. Dowiedz się, kiedy robić USG, jak rozmawiać z lekarzem o BRCA i które objawy wymagają szybkiej wizyty.
Osteoporoza dotyka w Polsce blisko 1,8 mln kobiet, a 73% przypadków pozostaje niezdiagnozowanych. Pokażę Ci, kiedy zrobić densytometrię, co mówi T-score i jak skorzystać z NFZ.
Kobiety 25–64 lat mają prawo do bezpłatnego badania raka szyjki macicy w NFZ bez skierowania. Od 2025 roku główną metodą jest dokładniejszy test HPV-HR. Sprawdź kryteria i jak się zapisać.
Bezpłatne szczepienie HPV przysługuje dziewczynkom i chłopcom w wieku 9–14 lat bez skierowania. Dwie dawki w POZ mogą zapobiec rakowi szyjki macicy i innym rakom HPV-zależnym.
Test HPV-HR to bezpłatne badanie szyjki macicy w NFZ dla kobiet od 25 do 64 lat. Pokazuję, jak się przygotować i co czeka na wizycie — krok po kroku od rejestracji po wynik.
Klasyczna cytologia w programie NFZ przestaje być dostępna 30 czerwca 2026. Zastępuje ją test HPV-HR — bezpłatny dla kobiet 25–64 lat, bez skierowania, dwukrotnie skuteczniejszy niż dotychczasowe badanie.
Od 1 czerwca 2024 r. pary dotknięte niepłodnością mogą skorzystać z bezpłatnego rządowego programu. Pokażę Ci kto może wziąć udział, jakie są kryteria i jak się zgłosić do ośrodka w Warszawie.
