Żylna choroba zakrzepowo-zatorowa — czynniki ryzyka i profilaktyka
Zakrzepica żył głębokich i zatorowość płucna dotykają 60–80 tysięcy Polaków rocznie. Dowiedz się, kto jest szczególnie narażony i co możesz zrobić, żeby zmniejszyć ryzyko.
Artykuły o profilaktyce
Rzetelne artykuły o profilaktyce zdrowotnej, programach NFZ i samych badaniach. Bez sensacji, bez reklam.
Bilanse zdrowia 1 sie 2026 · 4 min czytania
Badanie słuchu u dorosłych — kiedy warto sprawdzić słuch profilaktycznie
Według badania EuroTrak problemy ze słuchem ma co trzecia osoba w wieku 65–74 lat i co druga po 74. urodzinach. W tym artykule: kiedy umówić się do laryngologa i na czym polega badanie audiometryczne.
Czytaj dalej
Retinopatia cukrzycowa — kiedy i jak często badać dno oka
Cukrzyca niszczy naczynia siatkówki zanim pojawią się objawy. Sprawdź, kiedy zrobić pierwsze badanie dna oka po rozpoznaniu cukrzycy i jak często je powtarzać, by uchronić wzrok.
Wady wzroku u dzieci — kiedy do okulisty i co przysługuje w NFZ
Nadwzroczność dotyczy 14% dzieci przedszkolnych, a wiele wad nie daje żadnych objawów. Sprawdź harmonogram badań według polskich towarzystw medycznych i dowiedz się, co przysługuje bezpłatnie w NFZ.
Osteoporoza u mężczyzn — kiedy warto zrobić densytometrię
Ponad 420 tys. polskich mężczyzn choruje na osteoporozę, a 75% przypadków pozostaje niezdiagnozowanych. Sprawdź, od kiedy i po co warto zbadać gęstość kości.
Jod w ciąży — dlaczego niedobór zagraża mózgowi dziecka
Ciężarne potrzebują o prawie 50% więcej jodu niż dorosłe osoby poza ciążą. Sprawdź, dlaczego ten pierwiastek jest kluczowy dla mózgu dziecka i jak zadbać o właściwą podaż.
Gruźlica — kto jest w grupie ryzyka i jak działa program NFZ?
Gruźlica to nie tylko choroba przeszłości — WHO notuje 10,7 mln zachorowań rocznie. Sprawdź, kto w Polsce jest w grupie ryzyka i jak skorzystać z bezpłatnego programu NFZ w POZ.
Magnez — kiedy zbadać poziom magnezu i jak zadbać o podaż
Skurcze mięśni i zmęczenie łatwo przypisać brakowi magnezu. Ale czy badanie krwi faktycznie to wykryje? Sprawdź, kto jest w grupie ryzyka niedoboru i kiedy warto zapytać lekarza POZ.
Co zmniejsza ryzyko nowotworu — pięć nawyków, które działają
Według WHO blisko 38% nowotworów można zapobiec, eliminując modyfikowalne czynniki ryzyka. Które nawyki mają największy wpływ — i jak zacząć działać już dziś.