Tag: wapn

Na osteoporozę choruje 2,1 mln Polaków, z czego 1,7 mln to kobiety. Poznaj trzy filary ochrony kości: zbilansowaną dietę, witaminę D i badanie densytometryczne.

Dieta Polaków pokrywa tylko ok. 60% dziennego zapotrzebowania na wapń. Sprawdź, kto jest w grupie ryzyka niedoboru i kiedy warto porozmawiać z lekarzem o badaniu.