Rak odbytu — czynniki ryzyka HPV, objawy i profilaktyka
Rak odbytu diagnozuje się u ok. 300 osób rocznie w Polsce — w 90% przypadków przyczyną jest HPV. Kto jest w grupie ryzyka i jak działa bezpłatne szczepienie.
Artykuły o profilaktyce
Rzetelne artykuły o profilaktyce zdrowotnej, programach NFZ i samych badaniach. Bez sensacji, bez reklam.
Bilanse zdrowia 10 wrz 2026 · 4 min czytania
Centralna e-rejestracja NFZ 2026 — jak umówić wizytę do specjalisty
Od sierpnia 2026 roku przez CeR można zapisać się online do 9 nowych specjalności. Sprawdź, jak umówić wizytę krok po kroku przez pacjent.gov.pl lub mojeIKP.
Czytaj dalej
Niebarwnikowe raki skóry — objawy BCC i SCC, czynniki ryzyka i ochrona
BCC i SCC to łącznie prawie 1/3 wszystkich nowotworów w Polsce — a większość przypadków wykrywa się zbyt późno. Sprawdź, jakie objawy wymagają wizyty u dermatologa i jak skutecznie chronić skórę przez cały rok.
Badania krwi na czczo — jak się przygotować, żeby wynik był wiarygodny
Glukoza i triglicerydy wymagają bycia na czczo — ile godzin, co można pić i których badań post nie dotyczy. Praktyczny przewodnik przed bilansem zdrowia.
Szczepienia w aptece 2026 — co można przyjąć bez wizyty u lekarza
Od 1 lutego 2026 roku dorośli mogą zaszczepić się przeciw 18 chorobom bezpośrednio w aptece. NFZ finansuje podanie, a receptę może wypisać farmaceuta. Poniżej: pełna lista i jak to działa.
Koagulogram — kiedy badać krzepliwość krwi i co mówią wyniki
Koagulogram ocenia zdolność krwi do krzepnięcia przez pomiar INR, APTT i fibrynogenu. Poniżej: kto i kiedy powinien sprawdzić ten zestaw, jak go zlecić w POZ.
Paradontoza a serce — jak stan dziąseł wpływa na ryzyko zawału
Choroba przyzębia to nie tylko problem stomatologiczny. Dowiedz się, jak bakterie z jamy ustnej wpływają na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i co bezpłatnie przysługuje w NFZ.
Reumatoidalne zapalenie stawów — kiedy do reumatologa i jakie badania wstępne
RZS to najczęstsza zapalna choroba stawów — dotyka ok. 1% populacji, trzykrotnie częściej kobiety. Wczesna diagnoza zmienia rokowanie. Sprawdź, jakie objawy i badania powinny skłonić do wizyty u lekarza.
Zaproszenie na mammografię z NFZ — co zrobić krok po kroku
Dostałaś list z zaproszeniem na bezpłatną mammografię? Sprawdź, jak znaleźć placówkę, jak się przygotować i co zabrać — żeby nie przegapić terminu i pójść bez stresu.